التين الشوكي (الصبر) هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية
حقيقية في مساعدتنا على هضم المواد الدهنية، ووجبات الطعام الدسمة، وينصح خبراء
التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة .
- يساعد تناول التين الشوكي (الصبر) في القضاء على رائحة الفم غير المستحبة.
-يمد الجسم بربع ما يحتاجه من عنصر البوتاسيوم والماغنسيوم الذي يقي الجسم من مشاعر التوتر وينظم درجة الحرارة، ويساعد على بناء وتقوية العظام، وهو امر هام بالنسبة للمرأة والاطفال.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق