دكتور يوسف محمد عبد الرؤوف
ارتجاع المريء (GERD - Gastroesophageal Reflux Disease) هو حالة مرضية تحدث عندما ترتد أحماض المعدة إلى المريء بشكل متكرر، مما يسبب التهابات وتهيجًا في بطانة المريء.
الأعراض:
حرقة المعدة (حرقان في الصدر) خاصة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء.
طعم مر أو حامض في الفم بسبب ارتداد الحمض.
صعوبة أو ألم عند البلع.
سعال مزمن أو بحة في الصوت.
إحساس بوجود كتلة في الحلق.
الأسباب:
ضعف العضلة العاصرة للمريء السفلى، مما يسمح بارتداد الحمض.
تناول أطعمة محفزة مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، الحمضيات، القهوة، الشوكولاتة، والمشروبات الغازية.
السمنة، حيث تزيد الضغط على المعدة.
التدخين والكحول.
الاستلقاء بعد الأكل مباشرة.
العلاج:
1. تغيير نمط الحياة:
تجنب الأطعمة المحفزة.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة.
عدم الاستلقاء بعد الأكل لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.
رفع رأس السرير عند النوم.
فقدان الوزن إذا كان هناك زيادة.
2. الأدوية:
مضادات الحموضة (للتخفيف الفوري مثل مالوكس).
مثبطات مضخة البروتون (PPIs) مثل أوميبرازول وبانتوبرازول (لخفض إنتاج الحمض).
حاصرات مستقبلات الهيستامين H2 مثل رانيتيدين وفاموتيدين.
3. العلاج الجراحي (نادرًا):
يتم اللجوء إليه إذا لم تفلح الأدوية، مثل عملية طي قاع المعدة (Fundoplication).
إذا كنت تعاني من الأعراض بشكل متكرر أو تزداد سوءًا، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.