بروشور برنامج الأثار المصرية كلية الآداب جامعة طنطا

 

أضرار العصائر

 

حذرت دراسة حديثة من تناول عصائر الفاكهة المعبأة فى زجاجات، مؤكدة على أن الزجاج المستخدم فى تعبئة هذه العصائر يلحق بالجسم أضراراً كثيرة، يأتى فى مقدمتها مرض السرطان، وذلك نتيجة تفاعله مع السكر الموجود فى العصائر. كما أشارت الدراسة التى قام بها مجموعة من الباحثين فى إنجلترا، إلى أن الطرق التى تصنع بها عبوات العصائر غير آمنة، وقد تشوبها بعض الخطوات الخاطئة التى تضر الجسم، كما أن مرور الوقت على العصائر المعبأة قد يفقدها قيمتها الغذائية. يقول الباحثون، إنه بالرغم من أن الفاكهة تساعد وبشكل كبير فى عدم انتشار الخلايا السرطانية فى الأمعاء، إلا أنها غالبا ما تفقد جزءاً كبيراً من الألياف الموجودة فى الفاكهة، وكذلك تفقد فيتامين (ج)، والمواد الكيمائية المعروفة بمضادات الأكسدة، والتى تساهم فى خفض خطر الإصابة بأمراض السرطان. وبالرغم من معارضة عدد من الأطباء البريطانيين، إلا أن القائمين على الدراسة أكدوا على أهمية تناول العصائر الطازجة بدلاً من تناول العصائر المعبأة، وفقا لما نشرته جريدة الديلى ميل البريطانية أمس.

 

فوائد الفلفل الحار

 

كشفت ألدراسات والبحوث الحديثة أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشي من تناولها لأعتقاده بآنها مؤذيه للمعدة.

وأخيراً تبين أنها تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها.

- 1 التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.

- 2 توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين)

- 3 توفير الوقاية من ضغط الدم

- 4 توفير الوقاية من السرطان عموماً يعني بكل أنواعه عافاكم الله .

- 5 السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.

- 6 زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين)

- 7 تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.

- 8 أعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب.

- 9 تسكين ألم المفاصل.

- 10 تسكين الصداع.

- 11 تسكين ألم الأسنان .

- 12 مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.

- 13 زيادة كفاءة الجهاز المناعي

- 14 تخفيف الحساسية الانفية وأنسداد واحتقان الأنف.

#لا ترحل قبل الصلاة والسلام على اشرف الخلق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ♥️♥️