مهندس عاصم شاكر
مجموعة أفكار نفسية جديدة بالكامل:
1
الإجهاد المزمن ليس دائمًا نتيجة كثرة العمل،
أحيانًا هو نتيجة مراقبة الذات باستمرار
خوفًا من الخطأ أو الرفض.
2
بعض الأشخاص لا يخافون المواجهة،
بل يخافون أن يُساء فهمهم بعدها،
فيختارون التراجع بدل الشرح المتكرر.
3
الشعور بالذنب الزائد
غالبًا لا يدل على أخلاق عالية،
بل على حدود نفسية لم تتشكل بعد.
4
الطفل الذي لم يُسمح له بالاعتراض
يكبر وهو يعتذر عن أشياء لم يفعلها.
5
الراحة التي نشعر بها مع شخص ما
ليست دليلًا على التشابه،
بل على غياب التهديد.
6
بعض القلق ليس خوفًا من المستقبل،
بل ارتداد قديم لخبرة لم تُغلق نفسيًا في الماضي.
7
حين يتوقف الإنسان عن الشعور
لا يكون قد تعافى،
بل يكون قد استنزف كل طاقته على الإحساس.
8
الاعتماد على النفس بشكل مفرط
قد يكون قوة،
وقد يكون أثرًا لشخص لم يجد من يعتمد عليه يومًا.
9
الانزعاج غير المبرر من أشخاص معينين
أحيانًا يكشف عن صفات نخشاها داخل أنفسنا
لا عن عيوبهم هم.
10
التعافي لا يعني أن الذكرى لم تعد تؤلم،
بل أنك لم تعد تنهار كلما مرّت.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق